Bodbam.pl to przestrzeń, w której witalność traktuje się całościowo – bez dzielenia człowieka na „oddzielne części”, bez patrzenia wyłącznie na symptomy. To miejsce dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje ciało, emocje i codzienne nawyki, a także dla tych, którzy interesują się medycyną naturalną oraz medycyną chińską jako drogą do przywracania równowagi. Kategorie na stronie to Kręgarstwo i Naturalne leczenie chorób przewlekłych. Na stronie znajdziesz treści, które łączą perspektywę integralną z praktyką dnia codziennego. Zamiast obiecywać „cudowne rozwiązania”, Bodbam.pl pokazuje, jak budować stabilność zdrowotną krok po kroku: poprzez świadome odżywianie, wspieranie spokoju wewnętrznego, pracę z dechem oraz drobne, ale regularne  [ Read More ]

PrawoJazdyWroclaw.pl to miejsce stworzone dla osób, które chcą podejść do tematu prawa jazdy skutecznie i przejść drogę od pierwszej myśli o kursie aż po zaliczony egzamin. Strona skupia się na tym, by nauka jazdy była przystępna, a cały proces — od wyboru ośrodka, przez przygotowanie do teorii, aż po praktykę w mieście — stał się uporządkowany. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz i szukasz podstaw, czy jesteś po kilku nieudanych podejściach i potrzebujesz nowego planu działania, znajdziesz tu wskazówki, które mają pomóc Ci działać krok po kroku. Nowości na portalu to Samochody Dostawcze i Technologie w Motoryzacji. Wiele osób myśli  [ Read More ]

LumiGranie to miejsce dla osób, które kochają cyfrową rozrywkę i chcą być na bieżąco z tym, co dzieje się w świecie elektronicznej zabawy. Strona powstała po to, aby w jednym punkcie zebrać recenzje, poradniki, a także newsy dotyczące tytułów – od wielkich premier po mniejsze, ambitne perełki. Jeśli interesują Cię zarówno duże superprodukcje, jak i gry niezależne, na LumiGranie znajdziesz treści przygotowane z myślą o różnych gustach i stylach grania. Warto zajrzeć tutaj: Rankingi i Gry MMO. W centrum serwisu stoją recenzje, które pomagają zrozumieć, czy dany tytuł jest wart Twojego uwagi. Każda recenzja na LumiGranie to nie tylko krótkie  [ Read More ]

BlogdlaKonsumenta.pl to użyteczny serwis poradnikowy, który skupia się na tym, co w codziennym życiu najbardziej boli: uprawnieniach klienta oraz zagadnieniach cywilistycznych pokazanych zrozumiale. To miejsce powstało po to, aby przepisy, które zwykle brzmią jak prawnicza łamigłówka, zamienić na instrukcję krok po kroku, dzięki któremu rozumiesz swoje możliwości w sporze ze sprzedawcą, usługodawcą, firmą lub kontrahentem. Idea strony jest prosta: prawo ma pomagać, a nie przytłaczać. Dlatego treści w BlogdlaKonsumenta.pl opierają się na realnych sytuacjach i odpowiadają na pytania, które naprawdę padają: co zrobić, gdy produkt jest wadliwy, jakie terminy mnie obowiązują, czym różni się gwarancja. W efekcie czytelnik nie dostaje  [ Read More ]

OKdieta.pl to miejsce, w którym świadome odżywianie spotyka się z prostotą. To nie jest kolejny serwis, który obiecuje magiczne efekty w tydzień, tylko przestrzeń nastawiona na osiągalne zmiany. Strona została pomyślana tak, aby każdy, niezależnie od stylu życia, mógł znaleźć konkretne wskazówki dotyczące żywienia, a także narzędzia i inspiracje, które pomagają przejść od teorii do działania. Polecamy działy Insulinooporność i cukrzyca i Planowanie posiłków i meal prep. W centrum OKdieta.pl stoi racjonalne odżywianie oraz podejście, które wspiera skuteczne odchudzanie bez niepotrzebnego cierpienia i bez wchodzenia w skrajności. Zamiast narzucać jedną słuszną drogę, strona pokazuje, że dieta może być dopasowana. Dla  [ Read More ]

KącikOgrodniczy.pl to przestrzeń stworzone dla entuzjastów roślin i zieleni, którzy chcą uprawiać swój ogród, warzywnik oraz balkon w sposób praktyczny. Strona łączy w sobie poradnik o kwiatach, warzywach i roślinach balkonowych, a jednocześnie inspiruje do eksperymentowania przez cały rok. Niezależnie od tego, czy masz duży ogród, znajdziesz tu treści, które pomogą Ci zaplanować pracę, uniknąć błędy i cieszyć się zdrowymi roślinami bez zbędnego stresu. Polecamy Ogród na skarpie i trudnym terenie i Permakultura. To nie jest tylko lista trików. KącikOgrodniczy.pl powstał jako narzędzie do nauki, w którym liczy się zarówno praktyka, jak i konsekwencja. Ogrodnictwo bywa uspokajające, ale potrafi też  [ Read More ]

Lekkowkuchni to miejsce dla osób, które chcą jeść z przyjemnością, a jednocześnie lżej. To serwis o gotowaniu w stylu fit, gdzie przepisy łączą łatwość wykonania z dobrym składem. Strona powstała z myślą o tych, którzy szukają lżejszych posiłków, odchudzonych wersji klasyków, a także deserów bez wyrzutów. W centrum Lekkowkuchni są kuchenne decyzje i pomysł, że zdrowe jedzenie może być przystępne. Zamiast sztywnych zasad pojawia się rozsądek: mniej gotowców, więcej czytelnych etykiet. Nie chodzi o to, by liczyć każdą okruszynę, tylko by gotować tak, żeby było przyjaźnie dla organizmu. Dlatego przepisy często podpowiadają, jak zrobić podobny smak z sprytną podmianą. Strona  [ Read More ]

Kury i Koguty to kompendium dla osób, które chcą zrozumieć świat domowej hodowli drobiu – od pierwszych kroków z kurami nioskami, przez wychów piskląt, aż po utrzymanie silnego stada przez cały rok. Strona powstała z myślą o tych, którzy marzą o własnych jajach, cenią praktyczność i chcą prowadzić chów w sposób rozsądny. Niezależnie od tego, czy trzymasz kilka kur na podwórku, prowadzisz większą zagrodę, czy dopiero planujesz przydomowy kurnik, znajdziesz tu wskazówki dopasowane do realnych warunków – wiejskich, podmiejskich i działkowych. Polecamy: Pasożyty i Choroby Zakaźne i Zdrowie i Choroby. Sednem serwisu jest utrzymanie kur i kogutów w praktyce. Opisujemy,  [ Read More ]

RSGN.pl to pełny serwis, który prowadzi przez wsparcie eksperckie oraz pomnażanie środków w aktywa real estate od podstaw po zaawansowane strategie. To miejsce stworzone dla osób, które chcą podejmować przemyślane decyzje: czy to przy zakupie pierwszego lokum, czy przy rozszerzaniu portfela aktywów na wynajem, flipping albo wieloletni wzrost wartości. Sednem RSGN.pl jest realne podejście połączona z metodyką działania. Zamiast ogólników znajdziesz tu ścieżki postępowania, checklisty i schematy, które pomagają przejść od pomysłu do wdrożenia. Strona porządkuje temat nieruchomości tak, aby czytelnik mógł łatwo dopasować treści do własnej sytuacji: osoba na starcie, inwestor średniozaawansowany oraz profesjonalny gracz szukający optymalizacji. Ciekawe kategorie  [ Read More ]

STOMBIS – stomatolog i opieka nad zębami w praktyce oraz w poradach Stombis to miejsce stworzone dla osób, które chcą zrozumieć profilaktykę stomatologiczną i podejmować lepsze decyzje w temacie leczenia zębów. To nie jest tylko zbiór luźnych wskazówek, ale przemyślany przewodnik po tym, jak dbać o jamę ustną na co dzień, jak przygotować się do wizyty u specjalisty i jak rozróżniać rzetelne informacje od półprawd. Ciekawe kategorie to Metamorfozy Uśmiechu – Historie Pacjentów i Diagnostyka Stomatologiczna. W centrum Stombis stoi idea, że wczesna diagnostyka jest często łatwiejsza, tańsza i mniej stresująca niż ratowanie zębów na ostatnią chwilę. Dlatego znajdziesz tu  [ Read More ]

Speed-Ice to platforma, w której miłość do lodów spotyka się z praktyką. To blog dla tych, którzy chcą tworzyć lody w domu, ale też dla osób, które lubią odkrywać nowe połączenia i rozumieć, dlaczego jedne porcje wychodzą kremowe, a inne bywają przekrystalizowane. Tu zimno nie jest przeszkodą, tylko sekretem, a każdy pucharek może stać się wielkim deserem. Kategorie ciekawe to Lody rzemieślnicze i kraftowe i Lody w dietach specjalnych (cukrzyca, insulinooporność itp.). Na Speed-Ice gelato nie są tylko słodyczą. To podróż o składnikach, o temperaturze, o teksturze i o tym, jak w prosty sposób osiągnąć efekt jak z cukierni. Strona  [ Read More ]

Korekcja Wad Postawy to praktyczny portal o tym, jak korygować postawę ciała poprzez ruch ukierunkowany, rehabilitację oraz fizykoterapię i terapię manualną w ujęciu edukacyjnym. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich kręgosłup proszą o uwagę, a także o tych, którzy chcą działać mądrze i krok po kroku budować bardziej naturalną sylwetkę. Zobacz także Ciąża, połóg i układ ruchu i Aplikacje i technologie dla zdrowia. Na stronie znajdziesz rozbudowane materiały o tym, skąd biorą się zaburzenia posturalne i dlaczego często nie chodzi wyłącznie o słabe mięśnie, ale o sumę przeciążeń. Tłumaczymy, jak codzienność — mało ruchu, przebodźcowanie,  [ Read More ]

Fitness Station to nowoczesna przestrzeń dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę bez błądzenia. To miejsce, w którym ćwiczenia spotykają się z jadłospisem, a motywacja jest traktowana tak samo poważnie jak strategia. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych podejść na siłowni lub w domu, aż po precyzyjne budowanie sprawności, umięśnienia i wytrzymałości. Ciekawe kategorie: Trening na redukcję i Kardio vs. trening siłowy. W Fitness Station najważniejsze jest podejście oparte na czytelności i konsekwencji. Zamiast obiecywać cuda w kilka dni, serwis pomaga tworzyć życiowy rytm pracy nad sobą: mądrze zaplanowany schemat połączony z  [ Read More ]

Anonserek.pl to serwis o relacjach, życiu erotycznym i uczuciach, w którym mówienie o oczekiwaniach jest swobodne. To przestrzeń dla osób, które chcą spojrzeć w głąb siebie oraz ulepszyć relację – bez wstydu, ale też bez pustej prowokacji. Tu fakty spotykają się z empatią, a mity są obalane spokojnym, życiowym podejściem. To strona, który pomaga rozumieć to, co między ludźmi bywa trudne: pierwsze kroki w relacji, zauroczenie, chemię, ale też zgrzyty, konflikty, oddalenie i rozstania. Anonserek.pl przypomina, że dobra relacja nie jest przypadkiem, tylko pracą, w której liczą się autentyczność oraz umiejętności. Polecamy Mity o Seksie i Tantryczny Seks i Świadoma  [ Read More ]

Każda praca może być problematyczna oraz uciążliwa. Ujawnia Każda profesja może być problematyczna i ciężka. Ukazuje to odzież ochronna, jaka jest ochronna na rzecz osób pracujących przy wielu firmach. Nie da się ukryć, ale taka odzież ochronna to niezwykle korzystne zagadnienie, jakie gwarantuje nie tylko ochronę ciała, ale też ochronę dróg oddechowych i wszystkich narządów ludzkich – sitodruk wrocław. Gdy odzież robocza nie zostanie założona do istotnego zadania, które dotyczy wyznaczonej profesji – wtenczas pracownik wystawia się na choroby. Układ immunologiczny nie wytrzymuje tak sporej liczby bakterii. Nic w takim razie ekstrawaganckiego, iż, rękawice ochronne to pewien wyznacznik. Jeżeli fachowo  [ Read More ]

Sklep zara, oferuje odzież najwyższej jakości Sklep zara, to jeden ze sklepów firmy Inditex, jaka prosperuje na rynku europejskim i światowym z wyjątkowo dużym powodzeniem. Firma ta stawia zdecydowanie na najwyższej jakości produkty, którymi rzecz jasna są ubrania. Sklep zara, to jeden z najbardziej ekskluzywnych sklepów tej firmy, gdzie jest możliwość odnaleźć ubrania wyjątkowo solidnej jakości, jak również niezwykle modne. Tam też istnieje możliwość znaleźć kreacje na bardziej dostojne okazje, jakie są wykonywane zgodnie z aktualnymi trendami, a więc prezentują wyjątkowo interesujące kroje, jak także stworzone są z najlepszego materiału, by w taki sposób klienci mieli okazję użytkować dane ubranie  [ Read More ]

W jaki sposób można zaoszczędzić nieco na butach? Na obszarze Łodzi, prosperuje firma specjalizująca się w wykonywaniu różnorodnego typu nadruków i napisów na poszczególnych przedmiotach. Istnieje szansa odnaleźć tę firmę w Internecie, gdyż oferuje ona tam wykonanie rozmaitych prac powiązanych z sitodrukiem i tampodrukiem. Trzeba wprowadzić w wyszukiwarkę internetową, takie frazy jak: sitodruk Łódź, tampodruk Łódź, czy też nadruki na koszulkach Łódź, aby odnalazł się link do tej domeny. Jest to najłatwiejsza metoda do odnalezienia pełnej oferty, jak także zaznajomienia sobie urządzeń, na których wykonywane są różnorodne prace związane z wykonywaniem napisów i nadruków. Firma ta funkcjonuje w tej dziedzinie  [ Read More ]

Bardzo dobry prezent dla swojej dziewczyny Niezwykle dużo osób w teraźniejszych czasach, uprawia w ramach rekreacji różnorodne sporty, by w taki sposób posiadać odpowiednią kondycję swojego organizmu, ale również, żeby wytrenować jak najbardziej korzystną sylwetkę. To powoduje, że wiele osób chce realizować konkretne treningi z pomocą instruktora, który będzie rzetelnie rozpisywał i nadzorował cały proces treningowy, aby w ten sposób wszystko przebiegało właściwie i żeby dzięki temu nasze ciało bardzo dobrze radziło sobie w momencie przeprowadzania różnych czynności. W obecnych czasach jest szansa zatrudnić trenera personalnego, a więc osobę mającą fachowe kwalifikację i doświadczenie, żeby z pomocą takiej osoby, bardzo  [ Read More ]

Doskonały prezent dla własnej kobiety Definitywnie każda kobieta lubi co jakiś czas dostać jakiś prezent od swojego chłopaka. Np. rewelacyjnym wyjściem jest to by najzwyczajniej w świecie dla swojej partnerki zakupić bieliznę. Jednakże nie jakąś typową bieliznę, lecz bieliznę erotyczną! A zwłaszcza, że bielizna erotyczna damska to prezent, który nie tylko zadowoli naszą dziewczynę, ale także powinien sprawić, że sami będziemy uradowani osobami. W końcu nie ma wielu atrakcyjniejszych widoków, aniżeli seksowna bielizna założona przez własną dziewczynę. A gdzie możemy kupić seksowną bieliznę, która cechuje się świetną jakością i całkiem atrakcyjnymi cenami? Znakomitym wyjściem jest to by choćby sukienki na  [ Read More ]

Co trzeba wiedzieć na temat bielizny erotycznej? Choć przyjęło się mówić, iż szata nie zdobi człowieka, definitywnie nie można powiedzieć, iż to w 100% prawda. Weźmy choćby pod uwagę erotyczną bieliznę. W końcu bielizna erotyczna damska powoduje, iż kobieta wygląda seksowniej. I z tego właśnie powodu kupując erotyczną bieliznę trzeba w umiejętny sposób podchodzić do tego. W szczególności jeśli jesteśmy facetami, których interesuje seksowna bielizna dla swojej dziewczyny. Na co w takim razie należy zwracać należytą uwagę, jeżeli wchodzi w grę kupowanie bielizny? Należy chociażby pamiętać, iż czymś niesamowicie ważnym jest to by przeglądając sukienki na noc zwracać dużo większą  [ Read More ]

W jaki sposób ubierać się ładnie, ale niezbyt drogo? W teraźniejszych czasach, moda stanowi szczególnie istotną rolę w życiu każdego człowieka, dlatego że jest to znakomita forma, aby przedstawić swą osobowość, przez dany rodzaj ubierania się. Moda odnosi się także do wielu rozmaitych dziedzin i elementów, lecz bardzo często kojarzy się głównie z modą w formie stylu, ubierania się itp. Jest to w obecnych czasach bardzo rozpowszechniane i sporo osób przywiązuje sporą uwagę do tego, jak się ubiera, gdyż jest okazja poprzez dobrze dopasowany i korzystny strój, zaprezentować własną fantastyczną urodę, a jednocześnie wyróżniać się szczególnie dobrym i jednocześnie niepowtarzalnym  [ Read More ]

KoronaMK to portal poświęcony historii Polski – od Piastów aż po współczesność. To kompendium, w którym opowieść spotyka się z analizą, a daty układają się w czytelną oś czasu. Jeśli szukasz solidnego przewodnika po epokach, chcesz pojąć kontekst przemian albo po prostu uwielbiasz mniej znane fakty, KoronaMK ma być idealnie taką bazą wiedzy. Nowości na stronie Polska w Świetle Źródeł Historycznych i Historia Regionalna. Największą siłą historii jest ciągłość zdarzeń: z jednego konfliktu rodzi się kolejny, decyzja jednego przywódcy wpływa na losy następców, a triumfy przeplatają się z katastrofami. KoronaMK skupia się na tym, by pokazywać historię Polski jako dynamiczną  [ Read More ]

Rolletic Gdynia to adres stworzone z myślą o tym, by beauty care przestała być przypadkiem, a stała się świadomą rutyną. Strona opisuje kosmetyki oraz kuracje gabinetowe, które pomagają odczytać sygnały naskórka i krok po kroku budować zdrowy wygląd. W centrum jest skóra – jej równowaga, a obok niej człowiek: klientka i klient. Zobacz koniecznie Kosmetologia estetyczna i Kosmetyka koreańska i azjatycka. Na stronie Rolletic Gdynia znajdziesz podejście, które łączy urodę z codziennością. To nie jest tylko opowieść o „ładnych słoiczkach”, ale o tym, jak dobierać preparaty do indywidualnych potrzeb, jak rozumieć INCI i jak układać rutynę, która ma sens: rano  [ Read More ]

Przemowieniaslubne.pl to konkretne miejsce dla osób, które przygotowują dzień zaślubin oraz uczestniczenie w weselu i chcą mieć pod ręką mowy, listy kontrolne oraz inspiracje. To przestrzeń, w której łączą się wzruszenia z planem, a swoboda idzie w parze z dobrym przygotowaniem. Dzięki temu zarówno przyszli małżonkowie, jak i najlepszy przyjaciel pana młodego, świadkowa, najbliżsi czy goście mogą poczuć się bardziej komfortowo. Kategorie na stronie to Atrakcje dla dzieci i Kwiaty i Bukiety. Strona wyrasta z prostego założenia: dzień zaślubin jest niepowtarzalny, ale też bywa stresujący. Wiele osób ma w głowie mnóstwo myśli, a jednocześnie brakuje im formuł, kiedy trzeba powiedzieć  [ Read More ]

FizjoCoach.pl to nowoczesna platforma poświęcona rehabilitacji, usprawnianiu oraz skutecznemu terapii urazów. To miejsce, w którym wiedza spotyka się z treningiem, a proces usprawniania staje się realny do wdrożenia. Strona pomaga zrozumieć ciało i uczy, jak trenować ponownie bez ryzykownych skrótów. Polecamy kategorie: Zdrowy styl życia i aktywność fizyczna i Fizjoterapia estetyczna. FizjoCoach.pl powstał z myślą o osobach, które chcą działać konkretnie. Jeśli dokucza Ci kark, jeśli biodro ogranicza ruch, albo jeśli po prostu czujesz, że Twoje ciało potrzebuje regeneracji, znajdziesz tu wyjaśnienia prowadzące krok po kroku. To także przewodnik dla osób aktywnych: sportowców amatorów, kierowców, a także dla tych, którzy  [ Read More ]

Witaj w miejscu, w którym aromaty i produkty pielęgnacyjne stają się czymś więcej niż tylko rutyną. To strona stworzona dla osób, które chcą świadomie wybierać, rozumieć różnice między tonami w kompozycjach oraz wiedzieć, co naprawdę kryje się w formularzu. Znajdziesz tu opinie, testy i praktyczne tipy dotyczące perfum, a także szerokiego świata dbania o skórę. Zobacz również: Kosmetyki apteczne i dermokosmetyki i Makijaż ślubny. Ta przestrzeń powstała po to, by łączyć zainteresowanie do świata aromatów z rzetelnością. Zamiast pustych obietnic i reklamowych sloganów dostajesz realne obserwacje. Jeśli szukasz zapachu na co dzień, chcesz dobrać aromat na wyjątkowe wyjście albo polujesz  [ Read More ]

Instalacje – Hydraulika, Remonty i Budownictwo to kompleksowy portal dla osób, które chcą zrozumieć temat systemów instalacyjnych oraz modernizacji – od szybkich interwencji po większe przebudowy. To miejsce, w którym praktyka spotyka teorię, a czytelnik dostaje czytelne instrukcje dotyczące instalacji wodno-kanalizacyjnych, systemów grzewczych, wentylacji, a także szeroko pojętego robót budowlanych. Zobacz kategorie: Akustyka i wyciszanie pomieszczeń i Oświetlenie domu i ogrodu. Na stronie wszystko kręci się wokół sprawdzonych metod, które pomagają uniknąć kosztownych błędów. Zamiast samej teorii pojawiają się typowe sytuacje: cieknący bateria, zapowietrzone panele grzewcze, zbyt niskie napór wody, hałasująca rura, niedrożny syfon, albo łazienka, która wymaga odświeżenia. Dzięki  [ Read More ]

Informatyka, to dla wielu osób pasja i sposób na życie Aktualnie IT odgrywa w nawet niedużych firmach ze wszech miar istotną rolę. W sumie ciężko się temu dziwić. W końcu prawda jest taka, że dzięki wspaniałym zdobyczom techniki możemy o wiele lepiej poradzić sobie ze wszystkim. Weźmy choćby pod uwagę fax bądź np. wysyłanie maili. To sprawia, że wszystkie firmy mogą jeszcze bardziej skupić się na zarabianiu pieniędzy. To fantastyczne. Warto również mieć na uwadze, iż często nie jest powiedziane, że zatrudnianie informatyka na pełen etat jest dobrym rozwiązaniem. W końcu coraz popularniejsze są wszelkiego rodzaju usługi outsourcingowe. Dzięki outsourcingowi  [ Read More ]

Informatyka, to obecnie niezwykle dynamicznie rozwijająca się dziedzina Informatyka, jest w aktualnych czasach dziedziną, jaka cieszy się olbrzymim zainteresowaniem zarówno młodych, jak i starszych osób. Jest to dziedzina, z jakiej obecnie korzysta przeważająca większość ludności świata, co jest wywołane tym, że dzięki informatyce, posiadamy dostęp do komputerów i Internetu, który jest ogromnym źródłem informacji. Dziedzina ta, przez interpretację poszczególnych elementów komputera, czy Internetu, pozwala zdecydowanie lepiej wykorzystywać wszystkie atrybuty tych elementów, co dobrze wpływa na użytkowanie w różnorodnych celach zarówno komputera, jak także Internetu. Informatyka, jest bardzo powszechną dziedziną, która cieszy się bardzo dużym zainteresowanie na uczelniach wyższych, gdzie młodzi  [ Read More ]

Laptopy, ułatwiają pracę człowieka Obecnie niemal każdy posiada komputer. A więc można powiedzieć, że posiadanie komputera nie jest oznaką społecznego statusu. Chociaż naturalnie obecnie coraz popularniejszym zjawiskiem jest lansowanie się własnym sprzętem – chociażby komputerami. Cóż, prawda jest taka, że jeżeli w rachubę wchodzi odpowiednie dbanie o własny komputer, to nie można powiedzieć, iż ludzie nie miewają z tym większych kłopotów. Co do tego trudno mieć jakiekolwiek wątpliwości… No dobrze, lecz zatem co może zrobić osoba, która najzwyczajniej w świecie chce unikać wszystkich problemów mających związek z używaniem komputera? Cóż, trzeba niewątpliwie mieć na dysku jakiś antyvir. Przecież takowe oprogramowanie  [ Read More ]